חיים מוקדמים וקריירה באופניים
כריס פרום נולד ב-20 במאי 1985 בניירובי, קניה, להורים קנייתים. אמו הייתה מקיקויו, ואילו אביו מאנגליה. הוריו של פרום התגרשו כשהיה עדיין ילד, ולאחר מכן הוא עבר לדרום אפריקה עם אמו. בדרום אפריקה החל פרום את קריירת האופניים שלו.
פרום התחיל לרכוב על אופניים בגיל 14, והוא פיתח במהירות תשוקה לספורט. הוא החל להתחרות במרוצים מקומיים, ולא עבר זמן רב עד שהתחיל לעשות לעצמו שם. ב-2006 עבר פרום לאירופה כדי לממש את חלומו להיות רוכב אופניים מקצועי. הוא החל לרוץ עבור קבוצת Konica Minolta בדרום אפריקה ולאחר מכן עבר לקבוצת Barloworld באירופה.
פריצת הדרך הגדולה הראשונה של פרום הגיעה ב-2011 כשסיים שני ב-Vuelta a Espana. הוא גם זכה בדירוג הרוכב הצעיר הטוב ביותר באותו מרוץ. בשנה שלאחר מכן, פרום סיים במקום השני בטור דה פראנס, אחרי חברו לקבוצה בראדלי וויגינס. היה ברור שלפרום יש את הכישרון והנחישות להפוך לאחד מרוכבי האופניים הטובים בעולם.
מחסומים ואתגרים איתם מתמודד כריס פרום
למרות הצלחתו המוקדמת, פרום נאלץ להתגבר על מחסומים ואתגרים רבים כדי להגיע לפסגת עולם האופניים. אחד המכשולים הגדולים ביותר שעמד בפניו היה הצוות שלו. בשנת 2012, פרום היה חלק מנבחרת ה-Sky Team שנבנתה סביב בראדלי וויגינס, שהיה האלוף המגן בטור דה פראנס. פרום היה צפוי לתמוך בוויגינס, אבל הוא גם היה בכושר מצוין והיה לו פוטנציאל לנצח במרוץ בעצמו.
נאמנותו של פרום לצוות עמדה במבחן כאשר וויגינס נאבק בהרים. פרום יכול היה לתקוף ולנסות לנצח במירוץ, אבל הוא בחר לתמוך בחברו לקבוצה. בסופו של דבר, וויגינס ניצח במירוץ, ופרום סיים שני. זו הייתה החלטה קשה עבור פרום, אבל היא הראתה שהוא שחקן קבוצתי ומוכן לשים את השאיפות שלו בצד לטובת הקבוצה.
מחסום נוסף שעל פרום היה להתגבר היה חוסר הניסיון שלו. כשהחל למרוץ לראשונה באירופה, הוא היה יחסית לא מוכר ולא נבדק. הוא היה צריך לעבוד קשה כדי להוכיח את עצמו ולזכות בכבוד של מתחריו. הוא גם נאלץ להסתגל לתנאי המירוצים והסגנונות השונים באירופה, וזה היה אתגר בפני עצמו.
הניצחון הראשון בטור דה פראנס של כריס פרום
הניצחון הראשון של פרום בטור דה פראנס הגיע ב-2013. הוא היה הפייבוריט המכריע שנכנס למירוץ, לאחר שסיים שני בשנה הקודמת. פרום שלט במירוץ, ניצח בשלושה שלבים וסיים יותר מארבע דקות לפני המתחרה הקרוב שלו. זו הייתה הופעה יוצאת דופן שחיזקה את מעמדו של פרום כאחד מרוכבי האופניים הטובים בעולם.
הניצחון של פרום לא היה נטול מחלוקת, עם זאת. הוא הואשם בסמים על ידי כמה מחברי התקשורת ורוכבי אופניים אחרים. פרום הכחיש בתוקף את ההאשמות ובסופו של דבר נוקה מכל עוולה. ההאשמות רק הניעו את פרום עוד יותר, והוא המשיך לזכות בטור דה פראנס שלוש פעמים נוספות.
הניצחון השני בטור דה פראנס של כריס פרום
הניצחון השני של פרום בטור דה פראנס הגיע ב-2015. הוא התמודד עם תחרות קשה מיריביו, כולל אלברטו קונטאדור ונאירו קווינטנה. האתגר הגדול ביותר של פרום הגיע בשלב הלפני אחרון, כאשר הותקף על ידי קינטנה על האלפ ד'הוז. פרום הצליח לעצור את ההתקפה והמשיך לנצח את המירוץ ביותר מדקה.
הניצחון של פרום ב-2015 היה בולט גם מסיבה אחרת. הוא הפך לרוכב האופניים הבריטי הראשון שזכה פעמיים בטור דה פראנס. זה היה הישג היסטורי שביסס את מעמדו כאחד מרוכבי האופניים הגדולים בכל הזמנים.
הניצחון השלישי בטור דה פראנס של כריס פרום
הניצחון השלישי של פרום בטור דה פראנס הגיע ב-2016. הוא התמודד שוב עם תחרות קשה מיריביו, אבל הוא הצליח לשלוט במירוץ מתחילתו ועד סופו. פרום ניצח בשלושה שלבים וסיים יותר מארבע דקות לפני המתחרה הקרוב.
ניצחונו של פרום ב-2016 בלט גם בביצועיו בירידה של הקול דה פיירסורדה. הוא תקף את יריביו בירידה והצליח להשקיע בהם זמן משמעותי. זה היה מהלך מסוכן, אבל זה השתלם לפרום, שהמשיך לנצח במירוץ בנוחות.
הניצחון הרביעי בטור דה פראנס של כריס פרום
הניצחון הרביעי של פרום בטור דה פראנס הגיע ב-2017. הוא התמודד שוב עם תחרות קשה מיריביו, אבל הוא הצליח לשלוט במירוץ שוב. פרום ניצח בשני שלבים וסיים יותר מ-50 שניות לפני המתחרה הקרוב שלו.
הניצחון של פרום ב-2017 היה בולט בזכות ההופעה שלו ב-Col d'Izoard. הוא תקף את יריביו בטיפוס והצליח להשקיע בהם זמן משמעותי. זה היה מהלך מכריע שעזר לו לנצח במירוץ.
הישגים אחרים של כריס פרום ו שיאים
בנוסף לארבעת הניצחונות שלו בטור דה פראנס, פרום זכה גם במספר מרוצים אחרים וקבע מספר שיאים. הוא זכה פעם אחת ב-Vuelta a Espana ובג'ירו ד'איטליה פעם אחת. הוא גם זכה ב-Criterium du Dauphine ארבע פעמים ובטור דה רונדי שלוש פעמים.
פרום גם קבע כמה שיאים במהלך הקריירה שלו. הוא מחזיק בשיא של תפוקת הכוח הגבוהה ביותר שנרשמה אי פעם במבחן זמן בטור דה פראנס. הוא גם מחזיק בשיא העלייה המהירה ביותר של מון ונטו במהלך הטור דה פראנס.
האימון והתזונה של כריס פרום
הצלחתו של פרום אינה תלויה רק בכשרונו ובנחישותו הטבעיים. הוא גם מתאמן ואוכל כמו אלוף. משטר האימונים של Froome הוא אינטנסיבי וכולל שעות ארוכות על האופניים, אימוני כוח ואימוני גובה. הוא גם מקדיש תשומת לב רבה לתזונה שלו, אוכל תזונה עשירה בחלבון ודלה בפחמימות.
הצלחתו של פרום היא עדות לעבודתו הקשה, המסירות והכישרון שלו. הוא ניפץ מחסומים והציב סטנדרטים חדשים של מצוינות בספורט האופניים. המסע שלו לכוכב הוא אחד שמעורר השראה ומרתק מעריצים ברחבי העולם, והשפעתו על עולם האופניים תורגש במשך שנים רבות.
